Vill du äta nyttigt och disciplinerat men känner att du inte har tid att laga mat när du kommer hem eller känns det för mycket jobb att ställa sig i köket på helgerna och göra “foodprep” för hela veckan? Du är långt ifrån ensam om att känna så.
För många är matlagning en av de mest rogivande sakerna att sysselsätta händerna och huvudet med och för många är det en mycket stimulerande hobby. Men det kan också bli något som bara måste göras, speciellt under veckorna när det är mer än bara jobbet som det ska ordnas med. För efter jobbet så är det inte bara att åka hem och slappa, utan då börjar nästa ärende, och ofta gäller det nära och kära.
Och så till maten – inte nog med att maten ska lagas, man måste handla också.
Kort sagt, det tar längre tid än de där 15 minuterna som receptet hävdar. Sen kommer disken som ett brev på posten.
Dagens matkultur är något av en paradox. Vi har aldrig varit så medvetna om vad vi stoppar i oss som nu, men samtidigt känns det som att vi alla har allt mindre tid att laga god och nyttig mat för att få oss att må bra eller prestera på topp.
Kanske är det därför som tusentals svenskar har hoppat på trenden med att beställa hem färdiga matlådor.
Oavsett om du vill äta mer protein, mindre kött, mer grönsaker eller gå efter dieter som LCHF eller paleo så finns det alltid ett alternativ som passar..
Med tjänsten jämförmatlådor.se kan du jämföra olika tjänster för matlådor och hitta just vad du behöver för att underlätta din vardag. Sortera efter vad just du behöver oavsett om du vill äta veganskt, vegetariskt, glutenfritt, LCHF eller om du vill gå ner i vikt eller äta rätt för att uppnå bra träningsresultat med hög andel protein i kosten. Eller om du bara vill äta helt vanlig bra mat så kan du givetvis också hitta ett sånt utbud.
De flesta är nog eniga om att priset är bland det viktigaste, därför kan du filtrera och hitta de matlådor som har bäst pris.
Vi har nog alla varit där någon gång, man är hungrig och har inte lust att laga mat. Det är skrämmande lätt att falla för frestelsen och beställa lite skräpmat, trots att man intalat sig själv att man ska börja äta bättre, eller kanske är man redan inne i en fas då man äter bra. Samtidigt som hungern påtar så pågår det en inre dialog om att “nöden har ingen lag” eller “om jag tar en pizza idag så äter jag bra resten av veckan”. För den smarte handlar det om att inte sätta sig i den sitsen till att börja med. Sen ska gudarna veta att skräpmat inte är gratis i dagens samhälle.
Planera därför rätt och beställ färdiglagade matlådor och tjäna både tid och gör gott för din kropp då du kan vara disciplinerad både nu och sen och göra ett klokt val med att beställa nyttig mat som du inte behöver falla för friterade frestelser eller ångra dig.
Tjänsterna som erbjuder färdiglagade och hemkörda matlådor är medvetna om sin målgrupp och därför hittar du ofta nyttiga och hälsosamma alternativ för dig som är mån om att äta bra för att må bättre. Du kan lätt se och räkna kalorier, näringsvärden och makronutrienter för att det ska passa just dig, din diet eller ditt träningsprogram så att du ska få din önskade effekt.
Därför är det lätt att se att många av dessa tjänster erbjuder hälsosamma alternativ med noggrant balanserade måltider som är näringsrika och kaloriberäknade. Det kan vara ett bra alternativ för personer som vill äta hälsosamt men inte har tid eller kunskap att planera och laga sådana måltider själva, men som inte vill slarva med maten.
Ett svar
Mycket bra tips!
http://hannaskrypin.se0